KROPPSKOMPLEX
Kroppskomplex. Det är ett ganska brett ämne och väldigt seriöst. Många påverkas starkt av detta och man offrar mycket för att se ut som den "perfekta personen".
När jag hör ordet Kroppskomplex ställer jag mig frågorna: Vad är ens
Kroppskomplex? Vad kommer det ifrån? Hur kan man ignorera det?
Kroppskomplex har funnits väldigt länge och påverkat människor runt om i världen. Det är ett komplex man har över sig själv. Att man inte ser ut som man "ska", eller är så kallad perfekt. Den perfekta personen har ändrats genom tiderna.
Man ska ha exakt en speciell hudfärg, inte mörkare och inte ljusare, och ens kropp ska vara formad på ett visst sätt. Detta har alltid varit annorlunda beroende på tid och plats.
I nutid ska man vara relativt brun och kurvig men smal. Det är nästan omöjligt att se ut så och fortfarande vara hälsosam.
Vi börjar påverkas väldigt tidigt, redan när vi kollar på Disney-filmer som barn. Komplexen blir värre med tiden när man börjar använda sociala medier och låter sig påverkas av det.
När kändisar som många ser upp till också börjar följa dessa trender, blir ju såklart följarna påverkade. Dessa kan vara i vilken ålders som helst, men oftast i 10-14 års åldern, där man bli påverkad som lättast. Man är osäker med sig själv och har inte hittat sitt sanna jag än. Det är väl då vi ska komma in och ge dom komplimanger, säga att de inte behöver ändra på sig, speciellt inte för någon annans skull.
Inte säga att så de ser ut är fel och att de inte är bra som de är?
Det är svårt att ignorera dessa trender och tankar. Men för att bli en självständig individ måste man verkligen försöka.
Det man ska tänka på är vad som är bäst för en själv. Är det bäst för mig att jag slutar äta eller att jag tränar för att vara hälsosam?
Om man själv tycker att man lever osunt och vill ändra på sig, ska inte målet vara att se ut på ett visst sätt. Det ska vara du ska känna dig bekväm med dig själv och gilla dig själv. För du är den enda personen du kommer vara tvingad att vara med hela ditt liv.
Så vad är viktigast? Att se ut att må bra på utsidan, eller att må bra på insidan?
Är alla perfekta eller är ingen perfekt?
Skriv gärna i kommentarerna om ni har något att tillägga eller annan kritik!
